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Duved ga E75an div

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Distans 7,60 km
Underlag 90% asfalt
10% grus
Plats Duved
Sparad av Bengt Dahlberg
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Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2026-02-25	7,50 km	52:14	6:58 min/km	134
2025-09-04	11,32 km	1:10:15	6:12 min/km	148
2025-09-02	8,50 km	54:15	6:23 min/km	129
2025-06-23	5,10 km	33:33	6:35 min/km	135
2025-06-21	7,95 km	51:19	6:27 min/km	128
2025-02-26	5,00 km	32:33	6:31 min/km	126
2025-02-21	7,00 km	46:01	6:34 min/km	133
2024-08-04	8,50 km	48:32	5:43 min/km	154
2024-08-01	10,00 km	57:07	5:43 min/km	136
2024-06-27	6,64 km	41:17	6:13 min/km	138
2024-06-25	5,82 km	34:41	5:58 min/km	130
2023-03-22	8,87 km	1:05:07	7:20 min/km	127
2023-02-28	4,39 km	28:39	6:32 min/km	133
2023-02-25	8,00 km	50:52	6:22 min/km	137
2023-02-23	6,02 km	43:01	7:09 min/km	132
2023-02-17	10,35 km	1:04:52	6:16 min/km	135
2022-09-23	10,51 km	58:55	5:36 min/km	134
2022-08-17	7,05 km	38:48	5:30 min/km	129
2022-03-28	2,56 km	16:11	6:19 min/km	123
2022-03-25	5,06 km	32:19	6:23 min/km	128
2022-02-27	7,63 km	47:13	6:11 min/km	134
2022-02-22	6,88 km	43:38	6:21 min/km	127
2021-08-16	7,35 km	43:24	5:54 min/km	129
2021-08-14	11,50 km	1:09:51	6:04 min/km	132
2021-06-24	10,10 km	57:32	5:42 min/km	136
2021-02-27	6,25 km	39:33	6:20 min/km	135
2021-02-25	10,36 km	1:09:22	6:42 min/km	133
2021-02-22	5,00 km	30:45	6:09 min/km	135
2020-08-12	6,55 km	36:25	5:34 min/km	138
2020-02-17	10,30 km	1:05:05	6:19 min/km	123
2020-02-14	10,18 km	1:01:04	6:00 min/km	128
2020-02-11	8,20 km	49:28	6:02 min/km	134
2019-12-27	4,89 km	30:42	6:17 min/km	136
2019-05-30	10,00 km	1:00:16	6:02 min/km	128
2019-03-29	6,55 km	38:31	5:53 min/km	134
2019-03-27	6,00 km	37:11	6:12 min/km	132
2019-03-24	6,95 km	42:45	6:09 min/km	136
2018-07-11	7,10 km	41:04	5:47 min/km	131
2017-09-01	8,20 km	45:28	5:33 min/km	132
2015-09-28	8,92 km	50:00	5:36 min/km	130
2015-01-06	8,48 km	54:45	6:27 min/km	0
2014-01-28	7,60 km	50:00	6:35 min/km	0
2012-12-30	6,60 km	36:10	5:29 min/km	0
2012-12-21	3,20 km	19:00	5:56 min/km	0
2011-12-05	4,65 km	26:36	5:43 min/km	137
2011-10-07	7,60 km	41:24	5:27 min/km	142

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