Lunchpass

Måndag 1 april 2019 11:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

10,43 km
Distans

49:47
Tid

4:46 min/km
Snitt

166
Snittpuls

184
Maxpuls

176
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (karta)

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	154	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:47	163	9:19	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	166	14:04	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	163	18:51	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	167	23:49	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	167	28:49	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:55	169	33:43	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	171	38:33	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	171	43:23	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:36	175	48:00	10,00 km
11	0,43 km	1:48	4:09	180	49:47	10,43 km

annons