Lunchpass Ursand

Onsdag 15 maj 2019 11:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,83 km
Distans

1:19:17
Tid

4:43 min/km
Snitt

160
Snittpuls

185
Maxpuls

164
Stegfrekvens

166 meter
Total stigning (klocka)

New Balance summit unknown

Total distans:

92:17:37

890 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	144	4:29	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	148	9:08	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	156	13:52	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	160	18:33	4,00 km
5	1,00 km	4:20	4:20	159	22:53	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	154	27:47	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	159	32:29	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	158	37:16	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	163	42:03	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	161	46:43	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	152	51:29	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	162	56:26	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	169	1:01:20	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	166	1:06:13	14,00 km
15	1,00 km	4:41	4:41	162	1:10:54	15,00 km
16	1,00 km	4:49	4:49	168	1:15:43	16,00 km
17	0,83 km	3:35	4:19	176	1:19:18	16,83 km

annons