Eftermiddagspass

Tisdag 2 juli 2019 16:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,01 km
Distans

23:53
Tid

4:46 min/km
Snitt

158
Snittpuls

180
Maxpuls

170
Stegfrekvens

51 meter
Total stigning (karta)

94 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 10.

Total distans:

55:53:38

643 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2025	5,22 km	25:56	4:58 m/km
3 januari 2021	5,01 km	25:06	5:01 m/km
21 november 2020	5,01 km	25:03	5:00 m/km

Gillas av Thomas

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	133	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	148	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	164	14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	171	18:59	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	173	23:51	5,00 km
6	0,01 km	0:02	3:21	176	23:54	5,01 km

annons