annons

Mats Andersson

1970 • Olofström

Kyrkhultsvägen

Måndag 1 juli 2019 16:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

ont/ stelt i benen, konstigt.

8,99 km
Distans

53:08
Tid

5:55 min/km
Snitt

156
Snittpuls

174
Maxpuls

225 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Guide 10

Total distans:

102:52:09

1039 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 mars 2026	10,70 km	59:18	5:33 m/km
19 mars 2026	10,71 km	59:24	5:33 m/km
16 mars 2026	10,33 km	58:23	5:39 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	139	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	151	12:16	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	152	18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	156	24:17	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	157	30:15	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	158	36:12	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	163	42:01	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	165	47:45	8,00 km
9	0,99 km	5:24	5:26	168	53:09	8,99 km

annons