1972 • Sjövik

Förmiddagspass

Löpning - Distans
Importerat från Suunto

Fredag 30 augusti 2019 09:05

11,91   km
Distans
1:01:30
Tid
5:10   min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
79   m
Total stigning (map)
42   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Kommentarer

Markus Avén - 30 augusti 2019
Nu väntar jag med spänning på att eftermiddagspasset ska registreras.
Niklas Karlsson - 2 september 2019
Den som väntar på något gott kan ibland vänta förjäves.
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,01 km4:454:4304:451,01 km
20,99 km4:595:0309:441,99 km
31,01 km5:065:04014:503,00 km
40,99 km5:045:06019:543,99 km
51,01 km5:055:03024:595,00 km
61,00 km5:035:03030:026,00 km
71,00 km5:095:08035:117,00 km
81,00 km5:185:19040:298,00 km
91,00 km5:255:25045:549,00 km
101,00 km5:225:22051:1610,00 km
111,00 km5:285:28056:4411,00 km
120,91 km4:465:1401:01:3011,91 km