Distans

Måndag 2 september 2019 16:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skönt med lite svalare luft. Lite hög puls...

10,01 km
Distans

50:01
Tid

5:00 min/km
Snitt

126
Snittpuls

140
Maxpuls

190
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (karta)

300 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	116	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	121	10:26	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	126	15:24	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	126	20:25	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	129	25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	129	30:23	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	127	35:17	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	129	40:09	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	133	44:59	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	125	50:00	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:20	130	50:02	10,01 km

annons