Orientering Fulltofta

Söndag 8 september 2019 10:46

Löpning - Orientering

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Missade ettan sen gick det ok

5,18 km
Distans

38:29
Tid

7:26 min/km
Snitt

126
Stegfrekvens

183 meter
Total stigning (karta)

75 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov-8 Trailroc 245

Total distans:

205:22:17

2104 km

Du springer mer orientering än jag nuförtiden! :)

Ronnie Andersson | 8 september 2019

haha 2 gånger i år, så det verkar inte vara så svårt :)

Daniel Frantzich | 9 september 2019

Ok, jag har nog faktiskt två tävlingar jag med när jag tänker efter... :)

Ronnie Andersson | 9 september 2019

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:11	7:11	7:11	1,00 km
2	1,00 km	7:16	7:16	14:28	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	20:23	3,00 km
4	1,00 km	8:52	8:52	29:15	4,00 km
5	1,00 km	8:38	8:38	37:53	5,00 km
6	0,18 km	0:37	3:22	38:30	5,18 km

annons