Knorran++

Tisdag 5 november 2019 15:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härlig löpning idag med lätta ben och bra flås, blev snabbare än tänkt och känns så bra efteråt:)

10,74 km
Distans

1:00:02
Tid

5:35 min/km
Snitt

Brooks Glycerin

Total distans:

245:29:19

2661 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	29:06	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	34:39	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	40:21	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	45:53	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	51:18	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	56:25	10,00 km
11	0,74 km	3:37	4:52	1:00:02	10,74 km

annons