annons
Eva Hård
1962 • Skellefteå

Rogers runda genom staden

Torsdag 28 november 2019 18:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,28 km
Distans
1:07:59
Tid
6:37 min/km
Snitt
157
Snittpuls
188
Maxpuls
174
Stegfrekvens
85 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 mars 2025 10,27 km 1:05:22 6:22 m/km
30 mars 2023 10,70 km 1:03:37 5:57 m/km
9 februari 2023 10,29 km 1:02:50 6:06 m/km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:276:271206:271,00 km
2 1,00 km6:366:3614713:032,00 km
3 1,00 km6:596:5915220:023,00 km
4 1,00 km7:047:0415527:064,00 km
5 1,00 km6:206:2015833:265,00 km
6 1,00 km6:366:3615840:026,00 km
7 1,00 km6:396:3915846:417,00 km
8 1,00 km6:356:3516353:158,00 km
9 1,00 km6:346:3417659:499,00 km
10 1,00 km6:196:191791:06:0810,00 km
11 0,28 km1:516:441781:07:5910,28 km
annons