Distans

Måndag 10 februari 2020 15:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inga konstigheter.

12 km
Distans

58:57
Tid

4:55 min/km
Snitt

123
Snittpuls

135
Maxpuls

188
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (karta)

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	112	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	127	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	124	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	118	19:39	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	122	24:39	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	121	29:32	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	120	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	124	39:09	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	124	44:04	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	129	49:02	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	126	53:56	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	124	58:56	12,00 km
13	0,00 km	0:01	3:03	128	58:57	12,00 km

annons