1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Torsdag 27 februari 2020 11:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Med Petter. Soligt och bara lite vind. Härligt!
8,53   km
Distans
43:56
Tid
5:09   min/km
Snitt
163
Snittpuls
176
Maxpuls
166
Stegfrekvens
131   m
Total stigning (map)
241   m
Total stigning (clk)
New Balance Fresh Foam Vong...
Total distans: 
146:09:59
1376 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 mars 2024 8,31 km 44:21 5:20 m/km
14 mars 2024 8,36 km 44:28 5:19 m/km
21 februari 2024 8,21 km 42:31 5:11 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Sofia Gruvberger - 27 februari 2020
Ni hade tur med vädret! Nästa vecka tänkte jag hänga på.
Nicklas Nordborg - 27 februari 2020
Det får du göra. Tror vi kör på torsdag då.
Sofia Gruvberger - 27 februari 2020
Passar mig bra!

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:275:271375:271,00 km
21,00 km4:454:4516110:122,00 km
31,00 km4:454:4516714:573,00 km
41,00 km5:155:1516620:124,00 km
51,00 km5:315:3116625:435,00 km
61,00 km5:165:1616730:586,00 km
71,00 km5:185:1816636:167,00 km
81,00 km5:085:0817041:248,00 km
90,53 km2:334:4617243:578,53 km