Distans

Onsdag 11 mars 2020 16:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ont i foten efter gårdagens pass men annars lätt och fin känsla.

10,01 km
Distans

47:00
Tid

4:42 min/km
Snitt

125
Snittpuls

136
Maxpuls

192
Stegfrekvens

78 meter
Total stigning (karta)

42 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	108	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	122	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	126	14:32	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	126	19:07	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	129	23:48	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	127	28:31	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	127	33:09	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	130	37:45	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	131	42:21	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	130	46:59	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:00	135	47:00	10,01 km

annons