Duveholms herrgård

Torsdag 9 april 2020 15:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,19 km
Distans

33:46
Tid

4:42 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

121 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080v9

Total distans:

313:57:17

3954 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 april 2020	9,28 km	44:20	4:47 m/km
8 april 2020	8,26 km	36:26	4:25 m/km
6 april 2020	7,18 km	31:27	4:23 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	125	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	132	9:26	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	136	14:19	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	142	19:11	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	144	23:41	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	147	28:36	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	151	32:57	7,00 km
8	0,19 km	0:49	4:20	152	33:46	7,19 km

annons