Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse

Söndag 19 april 2020 12:40

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Helt Ok ändå även om det är sjukt tungt att försöka springa fort. Trodde Kristyr skulle spöa mig, men...

... hörde jag någon viska revansch?

5,01 km
Distans

23:33
Tid

4:42 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

24 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:38	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:39	9:17	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	14:05	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	18:54	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	23:32	5,00 km
6	0,01 km	0:02	2:46	23:33	5,01 km

annons