1949 • Göteborg

Tjärnet + del av 5-an

Fredag 24 april 2020 10:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fin dag med sol o slöjmoln, 10°. Mkt folk ute (Charlotta Fougberg!)
4,06   km
Distans
24:16
Tid
5:59   min/km
Snitt
130
Snittpuls
145
Maxpuls
Sauccony Hurricane 2, 2016
Total distans: 
182:52:36
1760 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 mars 2024 8,38 km 52:42 6:17 m/km
19 mars 2024 4,10 km 27:08 6:37 m/km
11 mars 2024 4,10 km 27:36 6:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:575:571135:571,00 km
21,00 km6:016:0113011:582,00 km
31,00 km6:066:0613618:043,00 km
41,00 km5:545:5413823:584,00 km
50,06 km0:195:3614424:174,06 km