Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ronnie Andersson
1979 • Falkenberg
RR Halvmaraton
Lördag 30 maj 2020 10:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med Anna och Catrine. Så nära tävling det kan bli utan att va det. Kändes bra och stabilt, skakade av mig tjejerna men lyckades inte ens klämma mig under 1.40. Så att den här säsongen blev inställd är inget att gråta över... :)
21,3
km
Distans
1:42:55
Tid
4:50
min/km
Snitt
163
Snittpuls
172
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Jenny Mårtensson
,
Patrik Åsälv
,
Anders Skärström
,
Torbjörn Josefsson
och
Daniel Frantzich
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:33
4:33
143
4:33
1,00 km
2
1,00 km
4:42
4:42
154
9:15
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
156
13:54
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
161
18:30
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
158
23:37
5,00 km
6
1,00 km
4:41
4:41
163
28:18
6,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
164
33:03
7,00 km
8
1,00 km
4:38
4:38
166
37:41
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
165
42:34
9,00 km
10
1,00 km
4:44
4:44
166
47:18
10,00 km
11
1,00 km
5:44
5:44
160
53:02
11,00 km
12
1,00 km
4:48
4:48
164
57:50
12,00 km
13
1,00 km
4:52
4:52
164
1:02:42
13,00 km
14
1,00 km
4:58
4:58
163
1:07:40
14,00 km
15
1,00 km
4:58
4:58
163
1:12:38
15,00 km
16
1,00 km
5:02
5:02
164
1:17:40
16,00 km
17
1,00 km
4:39
4:39
166
1:22:19
17,00 km
18
1,00 km
4:41
4:41
167
1:27:00
18,00 km
19
1,00 km
4:49
4:49
168
1:31:49
19,00 km
20
1,00 km
4:46
4:46
168
1:36:35
20,00 km
21
1,00 km
4:57
4:57
168
1:41:32
21,00 km
22
0,30 km
1:23
4:35
168
1:42:55
21,30 km
annons