Distans

Söndag 7 juni 2020 16:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Småsegt. Bra väder dock. Något snabbare mot slutet. 60k fre-sön. Bra vecka👍🏻

13,01 km
Distans

59:16
Tid

4:33 min/km
Snitt

126
Snittpuls

146
Maxpuls

192
Stegfrekvens

134 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	113	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	119	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	123	14:22	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	129	18:54	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	123	23:28	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	126	28:05	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	121	32:52	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	125	37:36	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	127	42:11	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	129	46:40	10,00 km
11	1,00 km	4:26	4:26	133	51:06	11,00 km
12	1,00 km	4:13	4:13	134	55:19	12,00 km
13	1,00 km	3:56	3:56	141	59:15	13,00 km
14	0,01 km	0:01	3:39	146	59:16	13,01 km

annons