Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kent Melin IF Linnéa
1972 • Bandhagen
Distans
Måndag 8 juni 2020 17:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Aldrig har 5-fart känts lättare. Imorgon vankas det avancerad löptest inkl. VO2 max-test hos Aktivitus.
8,01
km
Distans
39:57
Tid
4:59
min/km
Snitt
118
Snittpuls
129
Maxpuls
188
Stegfrekvens
50
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Sara Kvarfordh
,
Elin Tingström
,
,
Fredrik Westlund
,
Jennifer Honek
,
Ingvar Olofsson
,
Johan Hållén
,
Daniel Zetterqvist
,
Christer Tinnerholm
,
Kritan - IF Linnéa
,
Rickard Andersson
,
Stefan Jensen
,
Karibou
och
Mikael Lipschütz
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
110
5:00
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
119
9:58
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
119
14:57
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
119
19:58
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
120
24:55
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
119
29:55
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
120
34:57
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
123
39:56
8,00 km
9
0,01 km
0:01
3:22
122
39:57
8,01 km
annons