1970 • Olofström

Jobbet, orsjön

Fredag 31 juli 2020 10:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
stumnade helt i benen i motvinden o värmen vid bilprovningen.
5,29   km
Distans
31:05
Tid
5:53   min/km
Snitt
159
Snittpuls
171
Maxpuls
142   m
Total stigning (clk)
asics gel-kayano
Total distans: 
113:19:44
961 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 september 2020 5,46 km 31:34 5:47 m/km
9 september 2020 5,62 km 32:42 5:49 m/km
12 augusti 2020 5,52 km 31:59 5:48 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:016:011436:011,00 km
21,00 km5:565:5615711:572,00 km
31,00 km5:405:4016317:363,00 km
41,00 km5:595:5916423:354,00 km
51,00 km5:515:5116629:275,00 km
60,29 km1:395:3916831:065,29 km