Skåpviken - Storänget - stigar

Söndag 2 augusti 2020 12:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,24 km
Distans

49:43
Tid

6:02 min/km
Snitt

167
Snittpuls

186
Maxpuls

168
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Pegasus 34

Total distans:

97:29:59

951 km

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
31 juli 2020	8,24 km	53:39	6:31 m/km
26 juli 2020	8,27 km	48:32	5:52 m/km
22 juli 2020	8,25 km	49:09	5:57 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	154	6:27	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	168	12:08	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	166	18:39	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	167	25:16	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	172	30:57	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	175	36:44	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	164	42:59	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	174	48:33	8,00 km
9	0,24 km	1:11	4:56	170	49:44	8,24 km

annons