1974 • Salbohed

Kvällspass till Stävrebandet

Löpning - Distans
Enkeltur med bad efteråt.
Bild uppladdad av Henrik Ortman

Lördag 8 augusti 2020 19:30

5,18   km
Distans
27:16
Tid
5:16   min/km
Snitt
138
Snittpuls
154
Maxpuls
164
Stegfrekvens
22   m
Total stigning (clk)
Sketchers GoRun U...
Total distans: 665 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:205:201405:201,00 km
21,00 km5:175:1713610:362,00 km
31,00 km5:175:1713615:533,00 km
41,00 km5:065:0614021:004,00 km
51,00 km5:205:2013826:195,00 km
60,18 km0:585:2814327:175,18 km