Distans

Onsdag 12 augusti 2020 16:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes hur jobbigt som helst idag! Normal puls dock. Måste vara efterdyningar från gårdagen.

10 km
Distans

48:44
Tid

4:52 min/km
Snitt

118
Snittpuls

129
Maxpuls

188
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,03 km	5:18	5:08	105	5:18	1,03 km
2	1,00 km	5:00	5:00	113	10:18	2,03 km
3	1,00 km	4:41	4:41	115	14:59	3,03 km
4	1,00 km	4:52	4:52	117	19:51	4,03 km
5	1,00 km	4:48	4:48	119	24:39	5,03 km
6	1,00 km	4:48	4:48	124	29:27	6,03 km
7	1,00 km	4:51	4:51	123	34:18	7,03 km
8	1,00 km	4:47	4:47	120	39:05	8,03 km
9	0,96 km	4:49	5:00	119	43:54	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	123	48:43	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:22	123	48:44	10,00 km

annons