Distans

Torsdag 13 augusti 2020 15:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Återigen ett slitigt pass. Tror att jag har svårt för den fuktiga luften. Bara att gneta på...

13,01 km
Distans

1:05:58
Tid

5:04 min/km
Snitt

116
Snittpuls

128
Maxpuls

190
Stegfrekvens

179 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	109	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	117	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	116	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	118	20:38	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	117	25:43	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	118	30:46	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	115	35:52	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	117	41:03	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	115	46:07	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	117	51:11	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	117	56:07	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	113	1:01:15	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	122	1:05:58	13,00 km
14	0,01 km	0:00	1:09	114	1:05:58	13,01 km

annons