Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Torsdag 10 september 2020 16:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Segt i vinden
9,87
km
Distans
50:32
Tid
5:07
min/km
Snitt
121
Snittpuls
141
Maxpuls
176
Stegfrekvens
88
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Jenny Mårtensson
,
Patrik Åsälv
och
Tage Ericsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
116
5:18
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
128
10:23
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
132
14:54
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
121
19:55
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
120
25:02
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
119
30:33
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
120
35:41
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
121
40:46
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
118
45:56
9,00 km
10
0,87 km
4:36
5:19
120
50:33
9,87 km
annons