Distans

Torsdag 10 september 2020 16:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Segt i vinden

9,87 km
Distans

50:32
Tid

5:07 min/km
Snitt

121
Snittpuls

141
Maxpuls

176
Stegfrekvens

88 meter
Total stigning (klocka)

Jenny Mårtensson, Patrik Åsälv och Tage Ericsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	116	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	128	10:23	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	132	14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	121	19:55	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	120	25:02	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	119	30:33	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	120	35:41	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	121	40:46	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	118	45:56	9,00 km
10	0,87 km	4:36	5:19	120	50:33	9,87 km

annons