1974 • Salbohed

Morgonpass Hälsans stig Nyköping

Fredag 11 september 2020 05:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vaknade tidigt så det fick bli en springtur istället för att försöka somna om (vilket sällan går).
Kändes bättre än igår kväll.
Bild uppladdad av Henrik Ortman
6,26   km
Distans
35:18
Tid
5:38   min/km
Snitt
134
Snittpuls
158
Maxpuls
162
Stegfrekvens
24   m
Total stigning (clk)
Sketchers GoRun Ultra 2 Blå
Total distans: 
121:43:21
1167 km

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:016:011406:011,00 km
21,00 km5:375:3714811:382,00 km
31,00 km5:145:1413016:523,00 km
41,00 km5:375:3712722:304,00 km
51,00 km5:235:2313227:535,00 km
61,00 km5:475:4712633:406,00 km
70,26 km1:386:1513835:186,26 km