Distans

Söndag 27 september 2020 14:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Solig och varm distans med ok känsla. Inte mer än så.

14 km
Distans

1:07:25
Tid

4:49 min/km
Snitt

124
Snittpuls

136
Maxpuls

190
Stegfrekvens

186 meter
Total stigning (klocka)

Elin Tingström, , Fredrik Westlund, Daniel Zetterqvist och Karibou

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	112	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	124	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	122	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	122	19:29	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	121	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	128	29:02	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	128	33:51	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	123	38:27	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	128	43:11	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	128	47:50	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	127	52:35	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	126	57:35	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	125	1:02:28	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	125	1:07:24	14,00 km
15	0,00 km	0:01	4:00	123	1:07:25	14,00 km

annons