1974 • Salbohed

Förmiddagspass runt ringmuren

Löpning - Distans
Blev fram och tillbaka I vallgraven och vägarna på utsidan.
Bild uppladdad av Henrik Ortman

Måndag 12 oktober 2020 09:09

6,1   km
Distans
35:45
Tid
5:52   min/km
Snitt
143
Snittpuls
157
Maxpuls
164
Stegfrekvens
96   m
Total stigning (clk)
Sketchers GoRun U...
Total distans: 792 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:575:571375:571,00 km
21,00 km6:026:0214411:592,00 km
31,00 km5:385:3814517:373,00 km
41,00 km6:036:0314623:404,00 km
51,00 km6:006:0014329:405,00 km
61,00 km5:315:3114535:116,00 km
70,10 km0:356:0114535:466,10 km