Lunchpass

Onsdag 28 oktober 2020 11:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

13,5 km
Distans

1:12:00
Tid

5:20 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	4:51	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:09	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:17	20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	26:02	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	31:26	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	36:46	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	42:12	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	47:34	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	52:57	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:26	58:22	10,99 km
12	1,00 km	5:24	5:25	1:03:46	11,99 km
13	1,01 km	5:26	5:22	1:09:12	13,00 km
14	1,00 km	12:46	12:48	1:21:58	14,00 km
15	0,09 km	1:03	12:24	1:23:01	14,08 km

annons