Bladgatan - Lejonströmsbron

Onsdag 11 november 2020 18:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,8 km
Distans

51:30
Tid

5:51 min/km
Snitt

152
Snittpuls

167
Maxpuls

178
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 oktober 2025	8,69 km	53:06	6:07 m/km
13 mars 2025	9,28 km	59:18	6:23 m/km
4 mars 2025	8,68 km	53:30	6:10 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	135	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	144	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	145	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	156	23:12	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	155	29:04	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	157	34:56	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	158	40:49	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	157	46:46	8,00 km
9	0,80 km	4:44	5:55	160	51:30	8,80 km

annons