Distans

Torsdag 3 december 2020 16:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes ok hela vägen. Bättre mage idag🙏🏻

10,01 km
Distans

48:14
Tid

4:49 min/km
Snitt

119
Snittpuls

130
Maxpuls

190
Stegfrekvens

107 meter
Total stigning (klocka)

, Ingvar Olofsson, Daniel Zetterqvist och Rickard Andersson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	113	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	121	9:59	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	121	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	120	19:40	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	117	24:32	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	118	29:18	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	121	34:06	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	117	38:51	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	122	43:28	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	122	48:12	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:58	123	48:14	10,01 km

annons