1975 • Djura Nöbbele

Lunchpass

Torsdag 31 december 2020 11:17

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
Bild uppladdad av Jan Johansson
9,63   km
Distans
52:29
Tid
5:27   min/km
Snitt
159
Snittpuls
189
Maxpuls
166
Stegfrekvens
210   m
Total stigning (clk)
Saucony Guide 13
Total distans: 953 km
Skor

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 februari 2021 9,60 km 51:48 5:24 m/km
26 februari 2021 9,61 km 53:08 5:32 m/km
21 februari 2021 9,59 km 51:46 5:24 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:555:551395:551,00 km
21,00 km5:335:3315911:272,00 km
31,00 km5:155:1516216:423,00 km
41,00 km5:195:1916422:024,00 km
51,00 km5:205:2016127:225,00 km
61,00 km5:225:2216532:446,00 km
71,00 km5:185:1815738:017,00 km
81,00 km5:125:1215943:138,00 km
91,00 km5:495:4915849:029,00 km
100,63 km3:275:2817052:299,63 km