storvreta runt

Tisdag 12 januari 2021 18:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,26 km
Distans

40:53
Tid

5:38 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 november 2025	7,27 km	41:09	5:40 m/km
10 november 2025	7,28 km	42:00	5:46 m/km
6 november 2025	7,29 km	40:50	5:36 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	22:53	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	28:34	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	34:01	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	39:28	7,00 km
8	0,26 km	1:26	5:29	40:54	7,26 km

annons