1949 • Göteborg

Tjärnet + del av 5-an

Måndag 25 januari 2021 10:02

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Runt nollan, litet snö gjorde spåret halt ibland. Utan broddar.
Före uppvärmning och efter styrka i källargym.
4   km
Distans
24:00
Tid
6:00   min/km
Snitt
136
Snittpuls
154
Maxpuls
Saucony Ride 13 2...
Total distans: 361 km
Skor

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 mars 2021 3,98 km 24:26 6:08 m/km
10 mars 2021 3,94 km 24:43 6:16 m/km
11 februari 2021 4,05 km 23:44 5:52 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:495:491235:491,00 km
21,00 km5:595:5914011:482,00 km
31,00 km6:176:1714018:043,00 km
41,00 km5:565:5614224:004,00 km