1949 • Göteborg

Skatås åttan

Lördag 13 februari 2021 10:02

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
-14° men sol från blå himmel. Kallt på alla 4 framskjutande delar, näsan, fötterna och emellan. Gick ändå hyfsat att springa, vägen är bra grusad.
8,49   km
Distans
48:31
Tid
5:43   min/km
Snitt
134
Snittpuls
151
Maxpuls
Saucony Ride 13 2...
Total distans: 395 km
Skor

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 april 2021 8,37 km 48:43 5:49 m/km
28 mars 2021 8,42 km 48:23 5:45 m/km
24 mars 2021 8,42 km 50:08 5:57 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Erik Dahlberg - 13 februari 15:47
Bra tempo trots kylan!

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:565:561195:561,00 km
21,00 km5:575:5713211:532,00 km
31,00 km5:585:5813517:513,00 km
41,00 km5:265:2613323:184,00 km
51,00 km5:235:2313928:415,00 km
61,00 km5:395:3913934:206,00 km
71,00 km5:275:2713439:467,00 km
81,00 km5:385:3814045:258,00 km
90,49 km3:076:2414448:328,49 km