Distans

Söndag 21 februari 2021 14:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Något längre distanspass än vanligt men det milda vädret lockade mig kvar ute. Kändes ganska bra👍🏻

18,01 km
Distans

1:24:55
Tid

4:43 min/km
Snitt

120
Snittpuls

141
Maxpuls

194
Stegfrekvens

141 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Pro

Total distans:

125:43:44

1594 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	111	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	115	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	117	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	119	19:13	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	120	23:54	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	117	28:38	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	124	33:19	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	123	38:06	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	121	42:46	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	122	47:20	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	120	52:06	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	120	56:48	12,00 km
13	1,00 km	4:33	4:33	116	1:01:21	13,00 km
14	1,00 km	4:35	4:35	119	1:05:56	14,00 km
15	1,00 km	4:38	4:38	120	1:10:34	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	126	1:15:30	16,00 km
17	1,00 km	4:40	4:40	121	1:20:09	17,00 km
18	1,00 km	4:46	4:46	121	1:24:55	18,00 km
19	0,01 km	0:01	3:03	126	1:24:56	18,01 km

annons