Distans

Måndag 29 mars 2021 13:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes helt ok idag faktiskt så på’t igen bara. 10 grader, lätt vind och lite duggregn.

15,01 km
Distans

1:13:35
Tid

4:54 min/km
Snitt

115
Snittpuls

131
Maxpuls

194
Stegfrekvens

120 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Pro

Total distans:

125:43:44

1594 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	103	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	112	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	116	15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	117	19:57	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	116	24:52	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	114	29:44	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	115	34:37	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	115	39:34	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	114	44:30	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	112	49:16	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	116	54:10	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	117	59:01	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	118	1:03:56	13,00 km
14	1,00 km	4:50	4:50	119	1:08:46	14,00 km
15	1,00 km	4:48	4:48	122	1:13:34	15,00 km
16	0,01 km	0:02	2:55	120	1:13:36	15,01 km

annons