Distans

Onsdag 11 augusti 2021 16:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sega ben idag. Skönt väder👍🏻

10 km
Distans

50:39
Tid

5:04 min/km
Snitt

112
Snittpuls

125
Maxpuls

188
Stegfrekvens

74 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nya Endorphin Pro

Total distans:

87:13:03

1049 km

Elin Tingström, , Ingvar Olofsson och Josefine Bonde

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	103	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	113	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	112	15:05	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	113	20:03	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	113	25:11	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	113	30:20	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	114	35:25	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	112	40:32	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	112	45:29	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	115	50:39	10,00 km
11	0,00 km	0:01	3:02	121	50:39	10,00 km

annons