Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonas Wängberg
1972 • Enköping
GotRun Dubble
Fredag 14 januari 2022 21:03
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Start kl 21 i fredags. Väldigt fint men tufft i motvinden. Ramlade och slog i höger knä med 50 km kvar. Fick jogga/gå resten.
145,71
km
Distans
19:26:59
Tid
8:01
min/km
Snitt
893
meter
Total stigning (klocka)
Asics Trabuco Max
Total distans:
76:29:18
657 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Jonas Wängberg
19:26:59
8:01 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Lukas Segersten
,
Magnus Wik
,
Johnny Gustafsson
,
Agneta Dahm
och
Simon Sköld
Kommentarer
Magnus Wik
- 16 januari 2022
Starkt 💪 genomfört 🥇🏃
Simon Sköld - 17 januari 2022
Grymt starkt att du tog dig genom! Hatten av!
Agneta Dahm - 30 januari 2022
Starkt kämpat 👏🏻💪🏻
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
