annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Pettersson

1974 • Göteborg

Runt halva Nya Varvet

Torsdag 9 september 2021 19:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,07 km
Distans

27:53
Tid

5:30 min/km
Snitt

150
Snittpuls

167
Maxpuls

164
Stegfrekvens

360 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Kayano 27

Total distans:

61:35:58

621 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 april 2025	10,20 km	1:07:51	6:39 m/km
16 oktober 2023	10,25 km	1:01:19	5:59 m/km
10 oktober 2023	10,02 km	1:01:55	6:11 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	132	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	147	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	152	16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	157	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	160	27:22	5,00 km
6	0,07 km	0:31	7:09	164	27:53	5,07 km

annons