Distans

Söndag 12 september 2021 15:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mötte ett monsunregn en kvart in i passet och blev ruggigt blöt. För övrigt halvseg känsla.

10,01 km
Distans

45:54
Tid

4:35 min/km
Snitt

128
Snittpuls

144
Maxpuls

190
Stegfrekvens

67 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nya Endorphin Pro

Total distans:

87:13:03

1049 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	117	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	126	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	125	14:24	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	125	19:00	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	127	23:31	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	129	27:59	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	131	32:30	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	132	37:04	8,00 km
9	1,00 km	4:23	4:23	131	41:27	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	136	45:53	10,00 km
11	0,01 km	0:01	2:23	142	45:54	10,01 km

annons