1981 • Sundsvall

Distans

Onsdag 22 september 2021 20:41

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lugn runda, benen kändes rätt lätta. Nojjig som fan över att ha snappat upp nån förkylning på skolan. Ev en kort jogg i Berlin på lördag.
10   km
Distans
47:55
Tid
4:48   min/km
Snitt
Saucony Endorphin Speed Fut...
Total distans: 46 km

Kommentarer

Mikael Engström - 23 september 07:14
Blir det helvila torsdag och fredag?
Anders Larvia - 23 september 09:54
Ja jag brukar vilja vila rätt mkt inför maror, vissa vill ju hålla igång benen med lugn jogg varje dag men jag svarar bäst på helvila
Julian Eliasson - 23 september 18:02
Alla är olika antar jag! Helvila är säkert bra minst 1 vecka efter ett marathon också! Har jag hört, nästan. Lite olika där med såklart.
Julian Eliasson - 23 september 18:02