Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg
Tjärnet + del av 5-an
Torsdag 30 september 2021 10:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skön känsla, sol o 12°. Efter 1,5 h sappopromenad.
3,98
km
Distans
23:33
Tid
5:55
min/km
Snitt
122
Snittpuls
148
Maxpuls
Skor
S. Endorphin Speed -21
Total distans:
181:30:23
1753 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
10 mars 2026
5,84 km
38:02
6:31 m/km
25 december 2025
5,12 km
32:50
6:25 m/km
9 november 2025
5,70 km
34:58
6:08 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
106
5:52
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
121
12:06
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
127
18:06
3,00 km
4
0,98 km
5:27
5:34
134
23:33
3,98 km
annons
