Lätt distans

Torsdag 14 oktober 2021 14:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Vaknade med lite skav i halsen igår morse. Bättre idag så det blev en lugn jogg.

10,01 km
Distans

51:44
Tid

5:10 min/km
Snitt

113
Snittpuls

127
Maxpuls

188
Stegfrekvens

106 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nya Endorphin Pro

Total distans:

87:13:03

1049 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	105	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	113	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	110	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	111	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	113	26:05	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	116	31:05	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	110	36:18	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	116	41:28	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	117	46:39	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	116	51:43	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:08	126	51:44	10,01 km

annons