Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kent Melin IF Linnéa
1972 • Bandhagen
Morgonjogg Valencia
Lördag 4 december 2021 08:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lugnt och fint genom en stor och fin park med ett stort gäng🤩
5,42
km
Distans
29:48
Tid
5:30
min/km
Snitt
135
Snittpuls
156
Maxpuls
182
Stegfrekvens
42
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Elin Tingström
,
,
Stefan Åberg
,
Ingvar Olofsson
,
Andreas Hardeström
,
Daniel Zetterqvist
,
Niclas Sjogren
och
Karibou
Kommentarer
Lycka till imorgon✊för pers😀.
Ingvar Olofsson | 4 december 2021
Tack snälla Ingvar🙏🏻
Kent Melin IF Linnéa
| 4 december 2021
Lycka till! Vi kanske ses imorgon. Vad tänker du dig för fart?
Stefan Åberg | 4 december 2021
Stefan Åberg | 4 december 2021
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
120
5:31
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
143
10:35
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
135
15:55
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
138
21:32
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
143
27:08
5,00 km
6
0,42 km
2:40
6:20
126
29:48
5,42 km
annons