Distans

Fredag 10 december 2021 14:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Finare baksidor idag. Grisväder ute och blöt som en hund när jag kom in😐

12,01 km
Distans

58:23
Tid

4:52 min/km
Snitt

118
Snittpuls

134
Maxpuls

194
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	114	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	121	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	120	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	119	19:42	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	119	24:35	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	119	29:23	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	113	34:12	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	115	39:03	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	116	43:52	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	119	48:45	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	120	53:29	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	124	58:23	12,00 km
13	0,01 km	0:01	2:11	132	58:24	12,01 km

annons