Distans

Söndag 12 december 2021 15:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inte många km denna vecka. Jobbet, livet kom emellan. Lätt känsla på passet dock.

15,01 km
Distans

1:14:19
Tid

4:57 min/km
Snitt

114
Snittpuls

137
Maxpuls

192
Stegfrekvens

157 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nya Endorphin Pro

Total distans:

87:13:03

1049 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	104	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	112	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	113	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	111	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	114	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	111	31:07	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	110	36:11	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	117	41:11	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	113	46:09	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	111	51:19	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	108	56:10	11,00 km
12	1,00 km	4:37	4:37	117	1:00:47	12,00 km
13	1,00 km	4:37	4:37	123	1:05:24	13,00 km
14	1,00 km	4:29	4:29	126	1:09:53	14,00 km
15	1,00 km	4:25	4:25	128	1:14:18	15,00 km
16	0,01 km	0:02	4:43	137	1:14:19	15,01 km

annons