Löpning 2022-01-15

Lördag 15 januari 2022 13:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En sväng runt höglandsjön, skönt att det slutat blåsa samt slippa använda icebuggen.

11,09 km
Distans

1:09:12
Tid

6:14 min/km
Snitt

143
Snittpuls

159
Maxpuls

170
Stegfrekvens

62 m
Total stigning (clk)

Altra torin 4,5

Total distans:

104:39:16

994 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	142	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	134	12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	136	18:15	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	142	24:36	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	141	30:43	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	141	36:53	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	142	43:07	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	143	49:32	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	147	55:48	9,00 km
10	1,00 km	6:29	6:29	147	1:02:17	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	152	1:08:41	11,00 km
12	0,09 km	0:31	5:33	151	1:09:12	11,09 km