Bladgatan - Lejonströmsbron

Tisdag 18 januari 2022 18:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,45 km
Distans

53:18
Tid

6:18 min/km
Snitt

141
Snittpuls

155
Maxpuls

174
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 oktober 2025	8,69 km	53:06	6:07 m/km
13 mars 2025	9,28 km	59:18	6:23 m/km
4 mars 2025	8,68 km	53:30	6:10 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	136	6:05	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	143	12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	139	18:42	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	140	24:57	4,00 km
5	1,00 km	6:38	6:38	139	31:36	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	144	37:49	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	145	44:08	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	142	50:32	8,00 km
9	0,45 km	2:47	6:10	143	53:19	8,45 km

annons