Januari 10 km testpass

Imponerande hur du genomför dina testpass Mathias. Även om du gör det som en avstämning tror jag den typen av snabbdistanser är en framgångsfaktor för de flesta motionärer. Men många av oss föredrar bekväma intervaller istället 😉

Tackar Magnus, det är just därför jag gör det. Jag har aldeles för lätt att tappa focus på långa pass utan att jag igentligen är trött. Detta är mer träning för skallen än kroppen. Innan pandemin körde jag nästan bara korta intervaller men då failade jag misserabelt när det blev långa distanser. Måste ju våga testa hur min egen kropp funkar och vad den behöver och nu verkar jag förstå den lite bättre. Känns grymt skönt just nu så det finns helt klart mer att ge framöver. Träning när den är som roligast.